Türkiye'nin ilk ve en köklü yoga evi YogaŞala’ya hoşgeldiniz...
Sanskrit dilinde Yoga Evi anlamına gelen YogaŞala’nın amacı İstanbul ve Ankara’nın karmaşık hayatında insanların gelip yoga yapacakları, nefes alacakları ve bedenleriyle barışacakları bir ortam ve toplum yaratmak.
YogaŞala’da farklı seviyelerde ve eklektik yoga tarzlarında verilen seanslar, atölyeler ve birebir seanslar verilmekte. Şu anda mecvut seanslarımızın tarzları Vinyasa Akış, Ashtanga, Kundalini, Şivananda, Hatha ve Yin Yoga olup aynı zamanda da Hamile Yogası seanslarımız da var.
Uzmanlarımız zeki sıralamalara odaklanarak duruşlar arasında geçerken nefes ve hareket ilişkisini vurgular. Bu uygulama ile bedende güçlenme ve esneme gelişirken zihin dinginleşir. Amacımız öğrencilerin kendileri ile ilgili farkındalıklarını, odaklanmalarını ve sağlığını geniş bir yoga yelpazesi sunarak geliştirmektir. Biz bunu sevgi, şevkat, bir macera tutkusu ve bireyselliğe saygı ile yapıyoruz. Her biri sertifikalı ve farklı deneyimdeki hocalarıyla YogaŞala hem başlangıç hem de daha ileri uygulamacılar için en yüksek kalitede deneyim sunmaktadır.
Hedefimiz yoga yaptırmak değil, yoganın hayatın bir parçası haline gelebilmesini sağlamak.
YogaŞala'da kendi stilinize uygun seans mutlaka bulursunuz: Vinyasa Akış, Ashtanga, Kundalini, Şivananda, Hatha, Yin Yoga, Hamile Yogası..