Kendinle Tanış

Hakkında

Meditasyon &farkındalık&yaşam merkezi
Kişisel Dönüşüm&Bütünsel Yaşam Koçluğu
Kaliteli yaşam için,meditatif çalışmalar ile beden zihin ve ruh bütünlüğü

Aydın ASLAN - yaşam danışmanı/mühendis

Hikayemiz

Denizlinin ilk kurumsal kaliteli yaşam merkezi,kendinle tanış meditasyon ve farkındalık center 2017 yılında kuruldu.
.# nefes # müzik #ritim # yoga # terapi # reiki # coşku # mutluluk # huzur # sessizlik # cesaret # kuantum düşünme gibi temel kavramlar ışığında insana kaliteli yaşam hedeflemektedir.
Bireysel ve grup çalışmaları sayesinde hayatımız stresten uzak ve mutlu huzurlu olmaktadır. herkesin rahatlıkla yapabildiği modern çağın en iyi beden ruh ve zihin rahatlatma çalışmalarıdır.
Modern çağın beraberinde getirdiği ( stres,endişe kaygı,panik atak ,uykusuzluk,kararsızlık,tükenmişlik vb.) sorunlara karşı meditasyon birçok fayda sağlar. sindirim,sinir ve endokrin sistemi üzerinde düzenleyici fayda sağlar.
Dünyanın ünlü CEO ları,apple,google,amazon.com ve birçok ünlü kişi hergün düzenli meditasyon veya farkındalık sağlayarak daha verimli ve huzurlu hayat sürmektedir.
Tüm ön yargılarını bırak,cesur ol,ritmini yakala ve kendini keşfet...
sevgi ve huzur seninle olsun..