Merhaba iyi günler ben Funda hanımın danışanıyım. Funda hanım ilk gittiğimde bana öncelikle gün içerisinde neler tükettiğini sordu ve ben anlatınca da benim sevdiğim yiyeceklerden uygun olanlardan güzel listeler hazırladı. Bazen verdikleri bana bile fazla geliyor. Hiç sıkılmıyorum arada değişikliklerle diyetlerimi çok kolay yapıyorum. Malesef bir yaştan sonra hep dikkat etmek zorundayız. Hormonlar yavaşlayıp bir de tiroid hastası olunca yaşamımız bu şekle dönüştü. Artık gençken yediklerimize sayıyoruz. Ama arada güzel kaçamaklara da izin veriyo bu arada her şey yolunda.
Öncelikle kendinize inanmanızı sağlıyor. Bir diyetisyen olarak elinde sihirli değneğin olmadığının altını çiziyor. Sabır ve kararlılığın bu işin sırrı olduğunu kendisini tanıyınca anladım. Unutmadan, günde ortalama 2.5-3 litre su içmezseniz kızıyor! Programına uymazsanız, bunun nedenlerini en ince ayrıntısına kadar takip eder, ihtiyaç duyursa sizin değişen günlük yaşam koşullarınıza uygun reçeteler sunar. Emekleriniz için teşekkür ederim Funda hanım.
Ben sporcuydum sonra hastalığım yüzüzden biraz kilo aldım ama funda tuzgöl'e gittiğim günden beri zayıflamaya başladım her şey için teşekkür ederim.
